nicolas82

discussion libre d'entraide sur le baclofène
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Re: nicolas82

Messagede nicolas82 » 26 Aoû 2021, 20:11

ok je vous entends bien, mais pour le moment je ne suis pas capable d'arrêter de boire pendant 11 mois, j'ai l'impression que plus personne ne me comprend? suis je le seul sur ce forum à vivre cela? quitte à me répéter pourquoi après 9 ans de baclo tu t'es dis maintenant je ne bois plus???
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Re: nicolas82

Messagede hbb » 26 Aoû 2021, 23:27

Mais si, Nicolas, nous vous comprenons, mais nous avons aussi un vécu, chacun différent, qui nous montre que l'alcool est une sombre cochonnerie et que l'on vit mille fois mieux sans.
C'est ce message que nous aimerions vous faire passer.
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Re: nicolas82

Messagede milan » 27 Aoû 2021, 19:15

Ce qui m'avait surtout frappé en lisant votre parcours, c'est qu'entre la page 1 et la page 84, plus de cinq années s'étaient écoulées mais que rien ne semblait avoir évolué quant à votre situation face à cette "cochonnerie" comme dit si bien un autre intervenant.

D'où le sens de mon intervention il y a quelques jours.

Bon courage à vous.
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Re: nicolas82

Messagede pierre92 » 29 Aoû 2021, 14:52

salut
Si je te comprends. et je comprends aussi que ce soit compliqué pour toi. mais tu ne peux pas regarder mon parcours en disant : au bout de 9 ans, tu as décidé d'arréter, comment as tu fait ?
J'ai arrété plusieurs fois. dont une ou je continuais a m'autoriser des prises d'alcool. et j'ai repris. il faut que tu fasses ton chemin a toi. ca prend le temps que ca prend, il faut que ca murisse. Je n'ai pas arrété en septembre dernier en me disant : je vais arréter 9 mois. J'ai arrété parce que je n'en pouvais plus de ces priuses d'alcool quotidiennes qui me faisaient tant de mal..
si on te nrusque, c'est parce que tu nous décrit ta situation comme vraiment merdique, et surtout ton couple. parce que moi, je vois gros comme une maison que si tu n'arrétes pas rapidement, si tu attends deux ans, ta femme sera partie bien loin avant !
tu as toutes les cartes en main, et personne n'a dit que c'était facile. j'étais arrivé a un point que je ne pouvais plus supporter. peut etre que toi tu n'y es pas encore. J'avais peur de perdre ce que j'ai. peut etre que tu n'en as pas encore assez peur.
en tous cas, c'est entre toi et toi que ca se joue maintenant. tu connais le fonctionnement du baclo, tu as eu beaucoup d'infos sur son fonctionnement, sur les heures de prise en fonction de ton craving, tu connais l'alcool, et tu sais tres bien au fond de toi que si tu ne passes pas un cap, tu n'en sortira pas. je suis bien désolé pour toi, mais ce cap, c'est a toi de le franchir seul, et j'ai bien peur que personne ne puisse t'aider plus.
on reste la pour te soutenir
courage
Pierre
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Re: nicolas82

Messagede hbb » 29 Aoû 2021, 15:10

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Re: nicolas82

Messagede nicolas82 » 29 Aoû 2021, 20:51

HBB: vous prêchez un convaincu, je sais que le baclofene marche... je le sais...

Pierre92, merci pour ta franchise...
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Re: nicolas82

Messagede pierre92 » 04 Sep 2021, 12:12

salut Nico
ou en es tu ?
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Re: nicolas82

Messagede nicolas82 » 06 Sep 2021, 12:58

hello, la semaine passée je ne fait que 2 jours sans alcool alors que j'avais prévu 3. Je me suis de nouveau blessé au mollet, plus gravement que les autres fois? bizarre car j'ai augmenté le baclo... est ce lié? j'en sais rien...
Marre de tout cela et d'être pataud à 39 ans, vous devriez me voir quand je sors de mon lit le matin, alors que je suis assez sportif.
Cette semaine j'ai bien décidé de faire 3 jours sans alcool... je vais procéder par élimination pour mes blessures... je vais peut être diminuer le baclo
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Re: nicolas82

Messagede hbb » 06 Sep 2021, 14:54

2 jours sans alcool, c'est déjà une belle victoire, Nicolas, et surtout que vous commencez à accepter le "sans alcool". Cela me réjouit.
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Re: nicolas82

Messagede nicolas82 » 14 Sep 2021, 13:14

En fait c'est les deux mollets de manières alternées. Je fais une grosse baisse de baclo pour voir si ce n'est pas cela. J'ai parlé avec mon ostéopathe et acuponcture qui me parle que trop de myorelaxant peut provoquer des blessures comme j'ai. Le muscle est tellement relâché qu'il n à plus assez de tonus et donc contracture. le surpoid n'est pas idéal non plus. Mais j'ai pris du poids en buvant de la bière tous les jours... donc cqfd... je suis à 200 maintenant... on verra...

Course à pied hier, et pas de douleur donc est ce lié? si c'est le cas je ferai des remontées avec des paliers très longs...
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Re: nicolas82

Messagede hbb » 14 Sep 2021, 22:14

Et où en êtes-vous de la consommation d'alcool, Nicolas ?
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Re: nicolas82

Messagede nicolas82 » 16 Sep 2021, 14:29

Ça va... je réussi à maintenait 2 jours semaines sans alcool. Cependant je fais pas mal de nuit au boulot donc ça m'aide. À voir quand j'aurai un horaire plus ou moins normal. La conso à diminue et à cause de mes grosses crampes je suis redescendu à 200. 50 à 12h 50 à 14h et 100a 16h avec craving vers 17h
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Re: nicolas82

Messagede hbb » 16 Sep 2021, 14:59

Avant d’augmenter les doses, bientôt, essayez un 3ème jour, maintenant que vous savez que c’est possible de passer 24h sans boire.
Vous verrez, ça va marcher, en allant faire du sport tout doux à l’heure du craving.
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Re: nicolas82

Messagede pierre92 » 18 Sep 2021, 12:20

salut Nico ! good news ! tu avances c'est bien ! et tu le vois le grand pas, de passer des jours sans boire, de te lever sans avoir bu la veille ? je suis super content ! parce qu'il faut juste maintenant continuer sur cette voie. bravo !
courage !
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Re: nicolas82

Messagede nicolas82 » 19 Sep 2021, 12:45

je vasi faire cela HBB, mais c'est vrai que j'ai encore du mal avec deux jours mais bon petit à petit
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