Posté: 22 Mai 2012, 09:10
de Primevère
Quelques news, sujettes à de très grosses angoisses ces jours derniers qui m'empêchaient de respirer, de sortir de chez moi, de voir qui que ce soit, j'ai pris quelques xanax au plus fort des crises et le phénomène s'est amplifié, j'ai même pensé aller à l'hôpital. Donc j'ai écouté mon corps et j'ai diminué depuis hier la dose de baclo, je suis redescendu à 60mg, je n'étais qu'à 80. Des événements difficiles ces derniers jours sur le plan affectif ont du intensifier les angoisses, je vois mon psy demain, je vais lui en parler et voir s'il peut contrebalancer avec des médicaments car je ne compte pas arrêter le baclo, je veux aller jusqu'au bout de cette aventure et faire un jour un témoignage de guérison sur ce forum. En tout cas pas d'alcool depuis 3 semaines, je pense que ce serait tout à fait inapproprié avec ces angoisses qui empêchent tout raisonnement et qui m'ont fait très peurs ces jours derniers. Ce sentiment d'inutilité, d'avoir toujours tout gâché, de répéter encore et encore les mêmes erreurs, de se battre constamment pour essayer d'aller mieux, c'est épuisant, qu'il est long le chemin vers le mieux être......