Posté: 22 Oct 2011, 19:25
de changethescript
Bonjour Pierre

Heureuse de ton retour et de ta décision de retenter l'aventure.
je viens de prendre 5mg, je pense prendre 5mg demain matin et 5 mg demain soir, apres pour augmenter, je rajoute des 5 mg dans la journée ?


On va y aller très doucement
Dès demain tu peux prendre 10 mg, répartis comme suit :

  • 09 h : 5mg
  • 17 h : 5 mg

Lundi je passerais à 15 mg
  • 09 h : 5 mg
  • 13 h : 5 mg
  • 17 h : 5 mg


Et là je ferai un palier de 5 jours au moins, soit jusqu'à vendredi.
Essaies, et dis nous comment cela se passe niveau ressenti et ES, afin de voir si samedi tu peux augmenter de 5.

Bises
Alex