Posté: 13 Juil 2011, 14:36
de changethescript
Bonjour Cococaraibe

A 90 mg par jour il est normal que le craving soit toujours là
Ca signifie que tu n'es pas à ta dose et qu'il va falloir continuer de monter

Pour ma part j'ai commencé le 10 septembre 2010 et j'en suis à 280 mg/ jour pour achever un petit fond de craving qui me reste
Et les améliorations sont bien là oui : je n'ai quasi plus de craving et j'ai une conso juste un petit peu plus elevée que la normale du commun des mortels.

Au niveau de ma conso j'ai ressenti assez vite des améliorations mais cela est très variable d'une personne à l'autre : certains ne ressentent aucune amélioration à 200 mg, voire plus

Il n'y a pas de règle : il faut être motivé, car ça finit par marcher.
Les horaires que je t'ai donné le sont en fonction de ton craving, il faut que tu ai de la patience, et il va falloir que tu montes
Depuis combien de temps es tu à 90 mg ?
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Bises
Alex
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