Posté: 03 Oct 2019, 21:26
de Malex
Bonsoir Change

Ma répartition actuelle ne me convient pas car peu efficace. Je me demande si ce ne serait pas préférable d'augmenter nettement ma prise de 15h30 pour bien tuer mon craving (entre 16h45 et 20h00) quitte à ne faire que 3 prises au lieu de 4 ?

Qu'en penses-tu ?

Merci beaucoup !!!