Posté: 18 Aoû 2019, 18:29
de nicolas82
Bonsoir.
Je vais bien. Mieux dirons nous. J'ai arrêté les anti dépresseurs , je ne prends plus qu'un médoc qui est une aide à m endormir. Concernant l alcool je ne touche pas une goutte pendant la semaine. Il n y a que le vendredi ou je m octroie un verre de vin en mangeant. Parfois deux mais pas plus. Le samedi je suis avec ma compagne, si nous allons au resto nous prenons du vin en mengeant mais ça reste aussi un verre ou deux. Le dimanche rien. En fait. Je ne trouve plus de plaisir a boire de bière en voiture comme je le faisais avant, heureusement d ailleurs. Si je suis a un souper avec des amis je bois bcp d eau entre les verres de vins. Fini de gâcher mes samedis avec la gueule de bois etc. J'ai repris le sport intensivement également donc c'est une motivation supplémentaire. J'espère que ça va durer.
Je dois faire attention car quand ça ne va pas ( coup dur, mauvaise nouvelle etc)je serais tenté de "replonger".
Je ne prends plus de baclofene car je ne supportais pas les effets secondaires. J'ai fait un travail mental sur moi même et je fait tout pour que ça continue ....
J'espère que vous allez bien aussi