Posté: 25 Juin 2014, 14:16
de changethescript
jocelyne1955 a écrit:Bonsoir Change,
Bonjour jocelyne
Est-ce que tu pourrais m'aider pour une répartition des 70mg par jour ?
Depuis hier je suis très très angoissée et aujourd'hui j'ai dû prendre 3 Seresta entre mes prises de Baclofène pour calmer mes angoisses.
Je ne bois pas du tout depuis vendredi soir (1/4 Espéral dimanche matin - je sais que son effet sera effacé demain) mais j'ai peur d'avoir envie de racheter une bouteille au lieu de reprendre un comprimé d'Espéral
Je te rappelle mes répartitions actuelles à 60mg qui ne doivent pas être adaptées ( ?) :
10mg 9h
20mg 13h
20mg 17h
10mg 20h
Comme je te l'ai expliqué sur mon fil : craving plutôt le soir Le soir c'est vague ... Tu ne me dit pas à quelle heure ... Je vais partir du principe que c'est 18 heures. Si tel n'est pas le cas tu me le diras mais parce qu'essaye de maîtriser mes consommations
Merci d'avance

Essaie ceci

70mg en 4 prises, craving 18 h
  • 10h30 : 10mg
  • 13h30 : 20mg
  • 16h30 : 20mg
  • 18h30 : 20mg

Bises et TNAC

Change