Est-ce que vous avez encore des cravings, Nicolas ?
Quel jour et à quelle heure ?
C'est dommage que Change ne soit pas disponible.
Il me semble que, si vous ne ressentez plus rien en semaine, vous pourriez essayer 4 prises de 50 et forcer un peu plus durant le week-end, en fonction de vos heures dangereuses. Si cela vous convenait, vous pourriez en fin de semaine reprendre l'ancienne répartition.
hbb

En semaine en tout cas plus aucun craving, le vendredi soir vers 18/19.00. Idem pour le samedi.
Qu’entendez Vous par forcer un petit peu ?

Coucou Nicolas
Je pense que hbb veut dire augmenter un peu tes doses le week end .
Sais-tu pourquoi l envie de boire vient le week end??
Je suis d accord avec hbb si tu ne ressens plus de craving tu peux faire 4 prises matin , midi, 16h et le soir .
Ce sera un bon test aussi pour être certain que le craving ai disparu .
Tu as fait de sacré progrès il te manque pas grand chose pour y arriver.
Encore un peu de courage
Bises

Et si vous essayiez :
-en semaine, 50 aux heures habituelles (12h30,14h,15h30, 17h)
-durant les jours à risque, avec craving à 18h-19h : 50 à 12h30, 50 à 14h, 80 à 15h30 et 90 à 17h
Qu'en pensez-vous, Chouchou et Nicolas ?
hbb

Moi je pense que ç bon. Car ce n’est que le vendredi et samedi mon craving

Le week-end approche. Vous nous direz dimanche comment cela a fonctionné, Nicolas, si vous avez pu voir votre médecin et vous procurer enfin du baclofène.En fonction de vos réactions (notez-les bien), vous pourrez modifier les répartitions semaine ou week-end.
hbb

Coucou nicolas
Comment vas-tu??
Alors pour la répartition qu au s tu fait?? Ça a marché??
Moi je trouve que celle du week end est bien.
En semaine, si tu es indifferent, tu peux aussi faire 4 prises matin , midi , 16 h et le soir. Pas trop tard vu que tu as du mal à dormir. En fait les horaires ne sont utiles que s il y a un craving. Et tu nous dis ne plus en avoir en semaine .
Gros bisous

Désolé j’ai eu quelques soucis de réseau.
Je viens seulement de récupérer du baclofene. Que me conseillerez vous pour recommencer ?

Coucou Nicolas tu étais à combien déjà? Je pense qu il ne faux pas ta reprendre ta dose habituelle d un coup. Là ça fait une grosse période , bien 10 jours que ton corps en a pas ???

Je ne sais que vous dire, Nicolas.
Peut-être serait-il sage de reprendre prudemment 3 cachets par jour et d'augmenter progressivement pour retrouver une nouvelle dose seuil.
hbb

J’étais à 75 à 12.30, 75?a 14.00, 87,5 a 15.30 et 50 a 17.00.
Je suis déçu car vendredi et samedi ont été alcoolisé.
Ça me fait chier car la semaine je n’en ai pas l’envie mais on dirait que mon corps attend le vendredi et samedi pour avoir ce qu’il veut. Je précise que la semaine je ne suis pas seul ma
Compagne est là et je pense que c’est grâce à elle que je ne bois pas la semaine. Le vendredi soir et samedi soir je suis seul et là ca commence. Est ce du craving ou autre? Je n’en sais rien mais bon. Les lendemains je refais quelques petites crises d’angoisse ce qui metzit olusbarrive depuis longtemps.
L’avantage en ne buvant pas la semaine c’est que j’ai perdu du poids.

Je vous avais conseillé une organisation éventuelle de vos prises, Nicolas. Je vous la rappelle plus bas (en bleu).
Peut-être pourriez-vous commencer durant deux jours par 2 cachets de 10mg aux heures habituelles (12h30, 14h, 15h30 et 17h).
Si vous les supportez, remontez doucement à 50mg par prise.
Et durant le week-end prochain, vous avez deux solutions : celle que vous lirez plus bas ou, pour voir ce que ça donne : 100mg à 15h30 et 100mg à 17h pour un craving à 18h-19h.
Si vous avez bu à nouveau, c'est sans aucun doute parce que vous ne preniez plus de baclofène depuis un bon moment.
Courage, vous allez retrouver un bon équilibre. Et bravo pour la perte de poids.
hbb

Et si vous essayiez :
-en semaine, 50 aux heures habituelles (12h30,14h,15h30, 17h)
-durant les jours à risque, avec craving à 18h-19h : 50 à 12h30, 50 à 14h, 80 à 15h30 et 90 à 17h
Qu'en pensez-vous, Chouchou et Nicolas ?

Je vais essayer. Croyez vous que ça va de nouveau jouer sur mon sommeil?

Je ne sais pas, Nicolas. Essayez et nous aviserons ensemble, quitte à répartir différemment.
Tenez-nous au courant, bien sûr, et notez bien vos réactions.
hbb

Coucou Nicolas
Bravo pour ta perte de poids
Alors oui si tu recondomme c est parceque ton corps n avait plus de baclofene.
Il faut que tu travailles sur tes habitudes notamment celle de recommencer à boire le vendredi . Pourquoi ? Circuit de récompense? De la fin de la semaine de boulot??
Il faut aussi que tu veilles sérieusement à anticiper tes rendez-vous pour éviter les arrêts de baclofene .

Essaie comme dis hbb d augmenter les prises qui précèdent les heures de ton craving et essaie de t occuper de manière à ne pas penser à l alcool.
Le baclofene a fait son travail , maintenant c est aussi à toi de montrer ta volonté de sortir définitivement de l alcool.
Courage
Biz