Francine_05

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Re: DEMANDES DE REPARTITIONS

Messagede changethescript » 07 Aoû 2019, 16:16

Francine_05 a écrit:Bonjour Change,
Coucou Francine
Depuis mon dernier message, j'ai adapté le schéma de prise comme suit :

62,5 mg en 3 prises
13h00 : 12.5 mg
15h00 : 25 mg
17h00 : 25 mg

Je n'ai pas réduit la prise de 15h à 12,5mg comme tu me l'avais proposé car les effets secondaires sont beaucoup moins forts, bien plus supportables. De plus, j'avais de très bons résultats avec ce dosage et je n'osais pas diminuer la dose. La semaine dernière, en effet, je n'ai rien bu du tout le 30, 31 et 1er août. J'ai juste bu 2 verres au resto les 2 et 3 août. Bref, je sentais que je commençais à maîtriser ma consommation et j'étais très fière de moi et contente des résultats. Or, depuis dimanche, je n'arrive à nouveau plus à contrôler ma consommation, j'ai recommencé à boire en enchaînant les verres, à la maison. Je ne ressens plus les bienfaits du Baclo sur le craving. Le matin, je me réveille avec une grosse culpabilité d'avoir rechuté mais vers 17h, grosse bataille dans mon crâne pour me dire d'aller chercher du vin... Et ces derniers jours, j'ai répondu à l'appel malgré l'envie de résister, moins forte, certes, que celle de boire. Est-ce qu'il est temps d'augmenter à nouveau la dose? Ou dois-je repasser par la case diminution comme tu me l'avais conseillé?
Merci encore pour ton feedback.
Belle journée
F.

Le fait que le craving revienne au bout de quelques jours est le signe que tu n'as pas atteint ta dose efficace et qu'il faut augmenter le dosage.

Essaie de faire

75mg en 3 prises

  • 13h00 : 25 mg
  • 15h00 : 37.5 mg
  • 17h00 : 12.5 mg

Et tiens moi au courant.
Bises
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Re: Francine_05

Messagede hbb » 07 Aoû 2019, 17:52

Courage, Francine. Le craving est revenu mais ses heures sont comptées ;O) !
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Re: Francine_05

Messagede hbb » 24 Aoû 2019, 10:22

Comment allez-vous, Francine ?
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